6月13日,沙子镇邀请专业心理健康咨询师走进辖区校园,为青少年学生开展心理健康志愿服务活动。
活动现场,心理健康咨询师针对同学们来自学习、生活各方面的烦恼,以及常见的心理问题,系统讲解如何正确面对情绪、如何进行自我调节等内容,让同学们学会如何正确应对自身心理变化及预防心理健康疾病。在活动过程中,心理健康咨询师还引导同学们参加“桃花朵朵开”“画我情绪”“拼我情绪”等游戏,让同学们在一次次小游戏中,学会如何合理表达、宣泄情绪。
该镇相关负责人表示,通过开展心理健康咨询活动,帮助辖区青少年同学树立健康文明的生活理念和生活方式,帮助他们“打开心窗,让阳光照进来”,进一步提高对身体、心理健康保健知识水平及自我防护、自我关爱的意识和能力,护航未成年人身心健康成长。(通讯员 刘懿源 马艺琴 文/图)